Para qualquer momento em que precisamos de mais força, mais clareza, mais amor, mais confiança ...
Também serve para nos centrar antes de uma meditação ou exercício.
Se não entende o que é o holograma, é conveniente ler em HELLINGER / OTROS, os seguintes dois artigos/video:
O holograma é a imagem do nosso adulto realizado produzida pelo nosso DNA.
Estamos na frente da vida.
Decidimos representar o nosso próprio holograma. Na frente do holograma está o nosso eu atual.
Permanecemos em nosso holograma, sentindo e observando nosso eu atual.
Pouco a pouco, perceberemos que o nosso eu atual se transforma.
Tomamos todo o tempo necessário para chegar ao máximo de nós mesmos, desfrutando de toda a informaçaõ recebida.
Esta informação é força e amor.