Com a ajuda de seu guia interno, você decidirá se representará o excluído ao qual é fiel, ou o excluído que pesa sobre sua família, ou sobre um filho ou um neto.
Seja qual for o excluído com o qual irá trabalhar, imagine dois lugares: o do excluído e o seu (não representará nenhuma outra pessoa da sua família, mesmo que se trate o excluído que pese sobre outro familiar).
Primeiramente, coloque-se no excluído para perceber o que ele sente.
Depois, coloque-se em você, e sinta como reage seu corpo.
Pouco a pouco, renunciará ao seu medo ou a sua censura, para decidir olhar para o excluído com amor.
Então lhe dirá muito lentamente:
Depois de cada frase, poderá colocar-se no lugar do excluído para sentir como reagirá à frase.
Posteriormente, talvez precise acrescentar algumas destas frases:
Até que o excluído possa deitar-se e fechar os olhos e você, ir para a vida.