Um morto o agarra

Quando em algum exercício tiver a sensação, ou veja, que um morto o agarra, segurando-se a uma de suas pernas, por exemplo, será conveniente fazer este exercício.

Tratar-se-á de um ancestral que morreu sem ter tido tempo de se preparar: morreu em coma, sob o efeito da anestesia, ou em um acidente brutal. Não aceita que está morto e não quer estar sozinho na morte.

Fique no seu lugar e imagine que o morto está aos seus pés, segurando você.

Em vez de tentar fugir, diga-lhe: ficarei com você o tempo que precisar.

Não faça nada, somente espere com amor que o morto desgrude de você. Talvez precise ouvir esta frase várias vezes, para sentir que, por fim, alguém o ama e, então, é quando aceitará a morte.

Quando ficar livre, vá para a vida, lenta e silenciosamente, agradecendo intensamente ao morto.